Dia 22

Este dia empece la tercera variacion de la dieta asi que este tiene unos platos diferentes, la colacion de la tarde lleva tres nueces y algunos guisados llevan un poco mas de tortilla y vienen por ahi unas salchichas de pavo para la cena, tambien un poco mas de frijoles en algunas comidas. Nada muy […]

Dia 7 – Jueves, Sept. 22

Almuerzo Le puse una rebanada de jamon de pavo a cada una de las tortillas con unas rebanaditas de queso panela y las meti unos minutos a la air-fryer, para que quedaran crujientes, se me hizo como comer dos tacos dorados con lechuga y se me hizo poquito, al queso no le salio mucho sabor […]

Día 4 –  Lunes,  Sept.  19

Desayuno Exprimi cuatro naranjas para jugo y me salio un poco más de 200 mililitros,  a ese vaso le entran como 350 ml. creo,  pero igual me lo tome por que no quise desperdiciar el jugo después de buscar y lavar y checar si funcionaba bien el exprimidor que tenía mi mamá guardado en una […]

Día 1 – Viernes,  Sept. 16

Desayuno No me gustan los huevos estrellados,  algo sobre la yema todavía líquida como que no me sabe bien.  Tampoco soy fan de los huevos en general,  cuando los como espero que estén bien fritos y no me sepan tan fuerte. Generalmente los como con chiles en vinagre y queso o freidas con jamón y […]