Dia 24

Dia 16

Este dia no venia bien en la dieta pero con una lista de ingredientes y raciones mas o menos me arme el menu a mi gusto, frei un poco el pollo de la ensalada y me supo super bueno con la lechuga. La fruta de la mañana la meti en la guarnicion de cebolla con chile para armar todas las porciones de verdura y fruta y el azucar de la cena se lo puse al ceral asi directo.